Balance - Stretch - Relax

Starte entspannt & gestärkt in den Herbst!

Du suchst nach einem Ausgleich zum Alltag? 

Unser neuer Kurs "Balance, Stretch & Relax" mit Julia ist genau das Richtige für Dich!

Was erwartet Dich?

Stabilisation: Stärke deine Haltung 

Mobilisation: Verbessere deine Flexibilität und Beweglichkeit

Entspannung: Lerne zu entspannen und Stress abzubauen

Stretching: Löse Verspannungen und Blockaden  

Lass Dich inspirieren und sei dabei 💫